Os cabelos fazem parte da proteção natural contra traumas e radiações solares. Também exercem importante papel como adorno estético e de aumento da autoestima entre homens e mulheres. Devido a isso, a queda de cabelo pode se transformar em transtornos emocionais importantes, e requer atenção.

Perder alguns fios por dia é geralmente normal. Em média, perdemos cerca de 100 fios de cabelo por dia devido à renovação capilar gradativa. Mas quando a queda é muito intensa e associada à perda de volume dos fios, pode representar alguma doença e deve ser corretamente avaliada por um dermatologista.

Estrutura dos fios

A estrutura principal dos fios de cabelo é formada principalmente por queratina e minerais. Esses elementos formam a composição química da haste (fio) e alterações em sua composição determinam queda, perda de brilho, maciez e textura.

A estrutura química do fio é facilmente desestabilizada pela ação de produtos químicos, secadores, chapinhas, vento e sol em excesso.

Causas da Queda de Cabelo

Confira abaixo as principais causas de queda de cabelo:

Herança genética: Os mais atingidos pela herança genética são os homens e os primeiros sintomas costumam entre 18 e 25 anos. A calvície genética masculina manifesta-se como aumento progressivo das “entradas”. Nas mulheres, a principal manifestação é a redução da quantidade de cabelos no alto da cabeça.

Na calvície genética, ocorre a miniaturização dos fios de cabelo, seguida de queda definitiva que só pode ser resolvida com o transplante capilar.

Mesmo em pessoas sem predisposição genética, o envelhecimento costuma acarretar na perda e na diminuição do diâmetro dos fios. Após a menopausa das mulheres ou a andropausa dos homens, o couro cabeludo sofre alterações e fica mais espesso, dificultando a chegada dos nutrientes necessários para a produção de novos fios.

Alterações Hormonais e Pós-Parto: Problemas em glândulas como a tireóide, hipófise ou suprarrenal causam alterações hormonais, que desregulam todo o organismo e podem acelerar o metabolismo do cabelo. Assim, o cabelo passa mais rapidamente para a fase de queda. Este fenômeno chama-se eflúvio telógeno.

Após a gestação, há uma queda brusca de hormônios no organismo da mulher e essa alteração costuma provocar uma queda acentuada dos fios cerca de 3 a 6 meses após o parto. O equilíbrio capilar costuma voltar em alguns meses, porém costuma acarretar bastante stress e preocupação em uma fase já delicada da vida da mulher.

Dietas rígidas ou má alimentação: Os fios de cabelo precisam de uma grande demanda de vitaminas e minerais para manterem sua estrutura forte e ativa. Dietas rígidas ou pobres em nutrientes como as vitaminas do complexo B ou vitamina C, minerais como ferro e zinco, proteínas e carboidratos, deixam os fios mais fracos, diminuem o metabolismo de divisão das células no folículo piloso, reduzem o crescimento e facilitam a queda.

Químicas, Secador, Chapinha e Penteados: O uso continuo de tinturas e produtos químicos, secador, chapinha ou calor excessivo como banhos muito quentes (que podem causar também caspas e seborréia, condições por si só causadoras de queda de cabelos) resultam na perda de aminoácidos, sebo e outros nutrientes que juntos mantém a vitalidade dos fios. O ideal é que o uso dessas tecnologias seja o menor possível, para evitar a degradação dos fios.

Penteados como rabo de cavalo, coques ou outros tipos que promovem a quebra dos fios por esticar demais o cabelo, devem ser evitados ou ao menos evitar prendê-los enquanto estão molhados. Esses tipos de penteados podem causar inflamação no folículo capilar, podendo causar uma alopecia de tração, que é a redução parcial ou total dos cabelos na área de constante tração dos mesmos.

Anemia: o ferro é o mineral mais importante para a saúde e renovação capilar No caso da anemia provocada pela deficiência de ferro, o organismo dará preferência para a utilização do ferro em funções mais vitais do organismo, como a oxigenação das células. A nutrição dos fios ficará deficiente e haverá queda.

Durante o período menstrual, além das alterações nas quantidades de hormônios, há uma queda de ferro no organismo através da perda sanguínea. Caso a perda de ferro não seja corretamente reposta através de dieta, os fios tornam-se opacos e caem precocemente.

Stress e Antidepressivos: Picos emocionais ou stress fazem com que o corpo utilize mais energia que o comum, perdendo uma grande quantidade de vitaminas e minerais que poderiam estar sendo usadas na produção de novos fios, além de produzir mais cortisol, hormônio que desacelera a divisão celular da raiz, e portanto, seu crescimento. O stress também faz com que os cabelos passem mais rapidamente à fase de queda.

O uso de antidepressivos, por sua vez, interfere diretamente e na divisão celular no bulbo capilar, interrompendo o ciclo normal do cabelo, deixando-o suscetível a quebras.

Diagnóstico e Tratamentos da Queda de Cabelo

O diagnóstico relativo à queda de cabelo é realizado pelo dermatologista que fará um screening sobre as possíveis causas para solicitar avaliação hormonal e a realização de exames clínicos e laboratoriais.

Os tratamentos de queda de cabelo vão variar de acordo com cada caso, mas podem incluir o uso via oral de vitaminas, aminoácidos essenciais, antiandrógenos e finasterida. Tratamentos tópicos incluem o uso de minoxidil, antiandrógenos, bem como a indicação de xampus e soluções nutritivas adequados para cada tipo de cabelo e de acordo com a necessidade individual.

Outros tratamentos de queda de cabelo como injeções locais de vitaminas e/ou hormônios (intradermoterapia capilar), LEDs ou laser de baixa intensidade, podem ser indicados para estimular o metabolismo, o crescimento, o fortalecimento, a nutrição adequada e a ativar a microcirculação dos folículos pilosos, restaurando assim a saúde dos fios e do couro cabeludo.

A seguir, saiba mais sobre a alopecia areata e a queda de cabelo crônica, condições comuns no consultório dermatológico.